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高血壓
收縮壓指的是心臟打出血液，打入動脈時的壓力；舒張壓指的是血液回流的壓力。高血壓是一種脈動血壓升高的慢性疾病，罹患此病高風險的因素有遺傳、鹽分攝取過量、過量的抽菸喝酒、缺乏運動、肥胖以及壓力，目前認為是多基因遺傳所致。
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2022年新版高血壓指引，血壓控制不再是＜140/90mmHg！
美國根據2015年底，發表在權威醫學期刊《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）的一篇研究，於2017年將高血壓診療指引下修到130/80mmHg。
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高血壓控制，何謂SABCD生活型態的調整呢？
承上篇2022五月公布新的高血壓治療指引，我們來仔細解釋一下SABCD生活型態的調整指的是什麼呢？
