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高三酸甘油脂症

介紹高三酸甘油脂症

高三酸甘油脂症是當指血中三酸甘油脂超過正常值。血中三酸肝油脂過高時,容易儲存到肝臟的脂肪細胞中,進一步會造成脂肪肝的問題。三酸甘油脂的濃度會隨飲食中的油脂及碳水化合物含量的多寡而改變。三酸甘油脂過高,一般不會出現任何症狀,部分嚴重的高三酸甘油脂血症患者,可能在皮膚下看到脂肪堆積,也就是稱作黃色瘤(Xanthomas)的症狀,這同時也表罹患心血管疾病和第二型糖尿病的風險增加。高三酸甘油脂長期下來也會導致血管硬化進而增加心血管疾病的風險,亦會引起脂肪肝、肝硬化以及急性胰臟炎等疾病的發生。

高三酸甘油脂症形成原因

原因除了因基因上或相關藥物造成外,亦和飲食習慣及生活方式有很大的關係。會造成高三酸甘油脂症的原因很多元,包括飲食攝取過多的糖、澱粉、酒精、肥胖、缺乏運動和抽菸等。

高三酸甘油脂症診斷方式

以抽血檢查為主。當禁食12小時後,血液中三酸甘油脂的濃度高於150 mg/dl時,稱為高三酸甘油脂血症。

高三酸甘油脂症的治療與追蹤

高三酸甘油脂可以先從改變飲食開始,減少攝取高熱量、飽和脂肪以及碳水化合物的食物,可以多攝取含w-3脂肪酸的魚類,如鮭魚、鯖花魚等,還要多運動控制體重、戒菸戒酒,烹飪時盡量以清蒸、水煮和清燉等方式為主。在三至六個月的飲食控制、戒菸酒及運動後,三酸甘油脂若還是偏高,醫師會依患者的情況給予藥物治療,若指數超過500 mg/dl則需直接服用藥物。在藥物及搭配飲食控制後,建議應定期3-6個月接受一次的抽血檢查。

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